サプリメント 薬の飲み合わせ

サプリメントを利用している時に、風邪を引くなどして病院から薬を処方された場合の飲み合わせの問題を気にする人は少なくないようです。

サプリメントから摂取していた成分と、薬の成分によっては、飲み合わせが悪いこともあるといいます。
良くないというのは、サプリメントと薬の飲み合わせの体への影響です。

薬の効果が不要に強化されたり、逆に弱くなってしまうなど、身体的な悪影響が出るというケースもあります。
例えば、ビタミンＫは血液凝固剤の作用を弱体化させることがあるとされています。

パーキンソン病の薬は、ビタミンＢの効果で分解を早められ、十分な効果が発揮できなくなります。
サプリメントと薬を知らずに飲んでしまって取り返しのつかない事にならないように、薬を飲む際は、薬剤師や医者に必ず、サプリメントの飲み合わせを事前に確認してから飲むようにしましょう。

また、薬と同様にサプリメントを飲む時はお茶を使わず、水か白湯を使いましょう。
お茶やジュースでサプリメントの飲むことで、飲み合わせの弊害が出ることがあります。

成分の吸収が遅くなったり、少なくなってしまう事も考えられます。
お茶に含まれるタンニンは鉄と結びつく性質がありますので、鉄のサプリメントをお茶で飲むと吸収が阻害されてしまいます。

薬やサプリメントは飲み合わせがあるということを心に留めた上で、飲み方や使い方を決めましょう。